Онлайн-олимпиада Здоровый образ жизни

Онлайн-олимпиада состоит из 10 вопросов. Ответьте на все вопросы и Вы сразу же узнаете свой результат.

Баллы и место подсчитываются автоматически!

Онлайн-олимпиада

1 Что такое закаливание?

• A
  выполнение утренней гигиенической гимнастики
• B
  повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
• C
  переохлаждение или перегрев организма

2 Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является ...

• A
  рациональное питание
• B
  двигательный режим
• C
  личная и общественная гигиена

3 Какой фактор не оказывает влияние на здоровье конкретного человека напрямую?

• A
  экологическая обстановка
• B
  наследственность
• C
  уровень развития науки

4 Что не относится к здоровому образу жизни?

• A
  правильное питание
• B
  физические нагрузки
• C
  продолжительный отдых

5 Что не относится к вредным привычкам?

• A
  просмотр фильмов, сериалов
• B
  алкоголь
• C
  курение

6 К чему приводят вредные привычки?

• A
  к интересному проведению времени
• B
  к замедлению роста организма
• C
  к уважению окружающих

7 Здоровый образ жизни — это ...?

• A
  лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
• B
  перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
• C
  индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья

8 Что такое рациональное питание?

• A
  питание с учетом потребностей организма
• B
  питание, распределенное по времени принятия пищи
• C
  питание набором определенных продуктов

9 Что такое двигательная активность?

• A
  выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
• B
  занятие физической культурой и спортом
• C
  любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие

10 Что такое личная гигиена?

• A
  совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья
• B
  перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
• C
  выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний