Онлайн-олимпиада Здоровый образ жизни

Онлайн-олимпиада состоит из 10 вопросов. Ответьте на все вопросы и Вы сразу же узнаете свой результат.

Баллы и место подсчитываются автоматически!

Онлайн-олимпиада

1 Что такое закаливание?

• A
  переохлаждение или перегрев организма
• B
  повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
• C
  выполнение утренней гигиенической гимнастики

2 Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является ...

• A
  рациональное питание
• B
  личная и общественная гигиена
• C
  двигательный режим

3 Какой фактор не оказывает влияние на здоровье конкретного человека напрямую?

• A
  уровень развития науки
• B
  наследственность
• C
  экологическая обстановка

4 Что не относится к здоровому образу жизни?

• A
  правильное питание
• B
  физические нагрузки
• C
  продолжительный отдых

5 Что не относится к вредным привычкам?

• A
  курение
• B
  алкоголь
• C
  просмотр фильмов, сериалов

6 К чему приводят вредные привычки?

• A
  к интересному проведению времени
• B
  к уважению окружающих
• C
  к замедлению роста организма

7 Здоровый образ жизни — это ...?

• A
  лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
• B
  индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
• C
  перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья

8 Что такое рациональное питание?

• A
  питание с учетом потребностей организма
• B
  питание набором определенных продуктов
• C
  питание, распределенное по времени принятия пищи

9 Что такое двигательная активность?

• A
  занятие физической культурой и спортом
• B
  выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
• C
  любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие

10 Что такое личная гигиена?

• A
  выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний
• B
  перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
• C
  совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья